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 痛気持ちいぃ~の(●´Д`●)アハァ 

去年、歯医者さんに通ってた時に
歯磨き指導されて歯間ブラシで歯の隙間もしっかり磨くように言われてから
(時々忘れちゃうんだけど)結構続けてるんです歯磨き

初めて歯医者さんから貰った歯間ブラシを使った時はすっごく痛くって
ドバドバ流血してたんだけどゲフ…
慣れてくると歯茎も引き締まってきて
血も殆ど出なくなりましたw

歯茎が炎症起こしてると悪い血が溜まっているので
どんどん出してあげましょうとの事

食後にチクチク☆ちょびっと痛いけど…
気持ちイイ~んだよにかにか
すでに歯医者さんからの定期検診のお知らせのはがきが来てるんだけど…
取りあえず今は虫歯が無いから検診だけの為に
なかなか行く勇気が出ないのよね~ε-( -`Д´-;A)

  
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 肩こりがひどいんです (´+ω+`)…キュウ 

2~3ヶ月くらい前から肩がカッチカチやぞ!カッチカチやぞ![; ̄■ ̄]ノ
もう首を支えてるのがやっとって感じ…

もともと運動嫌いなもんでほとんど運動という運動をしてないのがイケないんだけど
なかなかなぁ~(@´Å`a)

で、肩に手を当てていて気が付いた!
私の肩って冷たい!?
常に暑がりなくせして肩の表面温度が低いのに気が付いた!

もしかしてこれって
運動しない→代謝が悪い→血行が悪い→肩こり …かしら?(ι´∀`*)ん~

前に実家の母が買って、使いにくいからと放置していたゆたぽんを借りてみた(笑)
↓これ古いタイプだから公式サイトのとはちょっと形が違いますがw
たしかに箱にはゆたぽんって書いてあったと記憶します(笑)

3か所ポケット状になっててそこにゲルタイプの保温材をレンジでチンして入れるの

しかし、物が古かったためかレンジにかけてる最中に保温材が破裂してしまった!(●▼●;)あッ
でもこのままでは諦められないのでホッカイロ系を入れて使用してみた(笑)
P1010029.jpg
この前の気温が暖かった日…日曜日だったっけ?
暑いのに肩と首を温め続けた ・:∵(;´∀`A)

結果…
温めた日は別に肩が楽になった感じもなかったんだけど
次の日でしょうか少し動けるようになったのは…
今もすっきりシャッキリとまでは行かないけどグリグリと首を回すことはできるようになった!

動かせるようになったので毎日肩を回したり腕を交差して伸ばしたりするようには心がけているけどね
なんせ、四十肩疑ってもオカシクナイお年頃ですから~ォテ─ヽ(,,´~`;)ノ─ァゲ

  



 買っちゃった♪ (卍 )゙~~~ (´ー`*) 

ミニ扇風機を買ったの ( ・∀・)アヒャ

実はすでに先週の日曜日に買ったんだけど、
その後涼しい日が続いてたのでネタ的に
イケないな~って温存してたんですが (; ´∀`a)

今日辺りからまた暑くなるようなのでUP (*`゚m゚´*)

地元の巨大スーパーホームセンターで1480円で購入(¥ω¥)ゥッホォーゥッ

直径20センチ程の小さい扇風機なんですけど
小さいくせに結構風がパワフルなのよ ,,(卍 )" ヽミ´∀`,,彡ノ

これを、キッチンのカウンターの上に置いてお仕事~
キッチンって熱がこもるからこれがあると台所仕事も楽ちんですw
P1000218.jpg
時々こんな使い方も。。。一気に冷ましまっせ (("Q_( ̄∇ ̄*)
P1000220.jpg
ちなみにどんくらい小さいのかと言うと・・・

左が通常サイズだw
んで右がNEW扇風機
・・・真ん中→ミニチュア扇風機(笑)

 ただいまぁ♪(o´▽`o)ノ 

ネット復活しました♪
新しいPCはFMVのデスクトップですw
初代PCも富士通でしたのん(o-∀-o)
忘れもしない
あれは確かヘビ年の年賀状作成から私のネット生活は始まった(笑)
その前の年の後半頃旦那がジャパネットタカタからノートパソコンを買ったものの
そのまま放置…
それまで印刷所に頼んでいた年賀状代節約の為に
私が立ち上がったんだ~(¬w¬*)

その次がNECデスクトップ型で~
これは申年からだ(笑)
それまで福島県に住んでたんだけど引っ越しとほぼ同時に
PCが壊れて挨拶状作った覚えがあるw
そのパソコンからブログ活動開始とヾ(^▽^*

えぇ~っとw
その次がhpとかいう外国産の物でした(; ´∀`a)
ナルト中2の終わり頃壊れて
春休みに心臓の手術するんで入院中のお供にと
お爺ちゃんに買って貰ったのぉ♪

で、現在に至るとwww

9万円という高額な修理費は外国産の部品を取り寄せるのにかかるとかで
日本製なら3万ほど安くなったのに…とか言われてしまいました(笑)
外国は「売ればいいじゃん的」発想であんまり直して使おうって意識が薄いらしいです

さて、新しいPCが開通したのはいいのですが、
前のPCからお気に入りをバックアップしてはいなかったので
各必要ソフトやなんやらダウンロードし直したりと結構忙しい~
IMEパットにも皆、登録し直しだwww

それから!
約10日ぶりにメロメロパークとかアメーバピグにログインしたら
色々と仕様が変わってるではあ~りませんかっ!!
もう浦島太郎状態よ…((`ω´;≡;`ω´))

たったの十日間って馬鹿にできないですね(笑)

ブログの書き方もちょっと忘れ気味でありますwww

 暮れ~の元気なご挨拶~♪ 

み~んな~♪
大掃除はもう終わったかな(´≧ω≦`)?

我が家は…結局~
喪中なんでもう諦めました(笑) 

そんな中
実家へのお歳暮に毎年紅茶を送っていたのですが
ウチの母上紅茶が大好きなんです
そして実はw可愛いものもだーいスキなんです゚+。:.゚(d゚ω゚d)゚.:。+゚

いつもは楽天とかデパートから注文して送ってたんだけどね
今年は【可愛い紅茶】と言えば…カレルチャペック~!!
12,24,2
フレーバーティーが苦手な母なんで
[オールドアフタヌーン]と[シュープリームディンブラ]と[カレルチャペックエブリデイ]をチョイス♪
開封して一言、「可愛い~♪」とすごく喜んでくれました(*´∀`)
12,24,1
ついでに自分用に[ポット用ティーバッグピュアセイロン2008]注文しちゃった♪

う~ん♪なんだか新しいティーカップが欲しくなってきましたよ~( ・∀・)アヒャ

karelEC.gif blog_banner.gif


 今年の大掃除は・・・ 

なんとなく
大掃除が捗りそうな予感ですよ(笑)

イヤ、まだ手付かずなんですがwww

通販で頼んだキッチンスツールが届きましたのん♪

今回初めてイオンの通販利用してみたんだけど
なかなかイイんでな~い♪

会員登録すると5000円以上は送料無料になるのw
本当は20日、30日に注文すると5%OFFになるらしいんだけど
メーカー直送品なんで1週間~1日かかるんだって
年内届かないと困るんで先週頼んだd(・∀・o)

で、さっきやっと組み立てたんだけど

おNEW棚が準備できたんで~
キッチンをキレイにしてから設置しようと思ってるんで

多分(?)今週はキッチン集中お掃除DAYになるかもね
     。
     。
     。
     。
     。
あくまでも予定ですがね(*≧ε≦*)ノ彡☆バンバン!!

イオンの通販はコチラから→sidebn_topvalu.gif

 ヒヒィィィε=ε=ε=Σ(`д´;ノ)ノ 

どーもどーも(;´・ω・`)
めっきり夏バテでやる気がダウンしていました

東北地方なのに…まだ30度越えてないやんと言わんでね(;^ω^)
職場のエアコンにやられてだるいの~

そんな気力のない状態の所に
恐ろしい出来事がありました…

我が家のキッチンのゴミ箱はお勝手口のすぐ脇にあるんですが
この前、誰かがゴミ箱の蓋をきちんと閉めないでおいたようで(あくまでも自分じゃないと言い切る(笑)
網戸の網目をくぐって小バエが進入したらしく…
ゴミ収集日に蓋を外したら…
ぼわ~っっと小バエの大群が飛び出したヒィィ((ll゚゚Д゚゚ll))ィィ!!!
すぐに殺虫剤をかけたのですがその日一日あちこちで゚゚~ブーン ブーン~゚゚

たまらず↓の殺虫剤と虫除けを買ってきて設置したら
 

1日で殆どのコバエを捕獲&殺傷いたしましたε-(p´ェ ` ;)

次の日イヨの家庭訪問だったんで退治できて良かったよぉ.:(ノ∀ ;):.

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